Wald-Preiselbeermus 50g

Preiselbeeren Nährstoffe

Die Beeren schmecken nicht nur lecker, sondern beinhalten ziemlich viele guten Vitamine, wie Vitamin C, Vitamin B und ebenfalls Vitamin A. Zudem enthalten Sie unter anderem die Mineralstoffe Kalium, Kalzium, Phosphor und Magnesium.

Nährwerttabelle: Preiselbeere (frisch, pro 100 Gramm)

• Brennwert 147 kJ
• Kalorien 35 kcal
• Protein 0 g
• Kohlenhydrate 6 g
• Fett 0,3 g

• Vitamine
• Vitamin C 10 mg
• Vitamin E 1 mg
• Vitamin B1 0,01 mg
• Vitamin B2 0,02 mg
• Vitamin B6 0,01 mg

• Mineralstoffe
• Kalium 80 mg
• Kalzium 15 mg
• Phosphor 10 mg
• Magnesium 6 mg
• Salz 5,1 mg
• Eisen 0,5 mg
• Zink 0,3 mg