Waldheidelbeeren T.K. 500g

Waldheidelbeeren T.K. 500g
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Art.Nr.: 25402
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Produktbeschreibung

handverlesen, freirollend
 

Nährwerte von Heidelbeeren pro 100 g
 
Kalorien                                                                                                              42
Eiweiß                                                                                                                 0,6g
Fett                                                                                                                      0,5g
Kohlenhydrate                                                                                                     7,4g
Ballaststoffe                                                                                                         4,9g
 
Alle Fakten zur Infografik:
  • … halten jung und fit: Heidelbeeren enthalten sehr viele natürliche Farbstoffe. Besonders interessant ist dabei das reichlich vorhandene Myrtillin: Es neutralisiert vor allem freie Radikale, die bei der Entstehung von Alterungsprozessen eine wesentliche Rolle spielen. Der beachtliche Anteil von Vitamin A, C und E in Heidelbeeren unterstützt die zellschützende Wirkung zusätzlich.
  • … schützen das Herz: Das zu den sogenannten Anthocyanen zählende Myrtillin verbessert außerdem die Elastizität der Blutgefäße, macht das Blut dünnflüssiger und wirkt damit vorbeugend gegen Herz- und Kreislauferkrankungen.
  • … helfen beim Detoxing: Vor allem in wilden Heidelbeeren stecken große Mengen von Gerbstoffen, die der Leber beim Abbau von schädlichen Stoffen helfen und damit das Entgiften fördern.
  • … bekämpfen Krankheitserreger: Die in Heidelbeeren vorhandenen sekundären Pflanzenstoffe hemmen das Wachstum von Bakterien und Viren. Sie können z.B. bei Durchfall die angegriffene Schleimhaut im Darm schützen und stärken allgemein die Abwehrkräfte.
  • … senken das Blutfett: In Heidelbeeren stecken beachtliche Mengen des löslichen Ballaststoffs Pektin zuständig. Er regt nicht nur die Verdauung an, sondern bindet im Darm u.a. Fett an sich und hilft auf diese Weise, erhöhte Cholesterinwerte zu senken.
  • … fördern die Blutbildung: Mit knapp 1 mg Eisen gehören Heidelbeeren zwar nicht zu den Top-Lieferanten für diesen Mineralstoff. Doch dank der Kombi mit rund 22 mg Vitamin C pro 100 g fördern Heidelbeeren trotzdem effektiv die Blutbildung und den Sauerstofftransport im Blut.
  • … sind Schlankmacher: Heidelbeeren kann man sich mit bestem Gewissen auch beim Abnehmen gönnen. Sie geizen mit Fett und Kalorien, dafür liefern sie wertvolle Ballaststoffe - ideal also für Figurbewusste!

Waldfrüchte Zwicknagl in Wackersdorf, Oberpfalz, Bayern.

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